چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟

در این مقاله می خواهیم درباره اینکه چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟ مطالبی بیان کنیم. با باشگاه رشد همراه باشید.

برخی اوقات زندگی روی خوش خود را به ما نشان می دهد. همه چیز بر وفق مراد است،

درآمد خوبی داریم، سالم و پرانرژی هستیم و روابط خوبی هم با عزیزان و دوستانمان داریم.

اما تجربه به ما ثابت کرده است که دیر یا زود، سر و کله بدبیاری و بدبختی پیدا می شود.

حال سوال این است که چطور می توان از دره ها سریع تر خارج شد و هر چه بیشتر بر فراز قله های زندگی باقی بمانیم؟

و چه باید کرد تا در آینده، به جای دره های بیشتر، قله های بیشتری را تجربه کنیم؟

بخش زیادی از این پاسخ ها حاصل رجوع به کتاب دره ها و قله ها نوشته اپسنر جانسون (حاصل زحمت انتشارات نسل نواندیش) می‌باشد.

چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟ | باشگاه رشد

قله ها و دره ها

اصل اول: دره بخشی از قله است

واقعیت این است که قله و دره از یکدیگر قابل تفکیک نیستند.

قله بدون دره بی معناست! حضور این دو واقعیت متضاد در کنار یکدیگر موجب درک بهتری از دیگری می شود.

پس اگر حال و روز خوبی دارید از همین اکنون آماده رویارویی با یک اتفاق غیرمنتظره باشید.

و برعکس، اگر فکر می کنید اوضاع بر وفق مرادتان نیست، منتظر تغییر شرایط باشید.

اصل دوم:

چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟ قله و دره در دورن شماست!

قله ها، لحظاتی هستند که برای هر آنچه کائنات به شما ارزانی داشته شکرگزاری می کنید.

در مقابل، دره ها لحظاتی هستند که راکد مانده اید و یا به آنچه ندارید یا از دست داده اید فکر می کنید.

به این ترتیب، قله و دره ماهیت اصیل و بیرونی ندارند. این شما هستید که از بهترین لحظات،

شرایطی زجرآور می سازید. آن هم درست در حالی که سال ها برای رسیدن به همین لحظه، تلاش کرده بودید.

سختی های زندگی | باشگاه رشد

اصل سوم:  چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟ مقایسه ممنوع

اگر به شما بگویند همین حالا با یک فرمول جادویی، می توانیم کاری کنیم

که شما نفر دوم دنیا در کشتی فرنگی یا دو ومیدانی شوید، حتما خوشحال می شوید.

بالاخره افتخار بزرگی نصیبتان شده است. اما آیا تا به حال کسی را دیده اید که از گرفتن مدال نقره،

جشن و پایکوبی کند و خوشحال باشد؟! این اثر مخرب مقایسه است. شما می توانید با مقایسه

شرایط و دستاوردهای خودتان با دیگران، قله باشکوهتان را به دره ای مخروبه تبدیل کنید.

هر چه مقایسه بیشتری بکنید، شاهد دره های بیشتر و طولانی تری در زندگی تان خواهید بود. پس لطفا دست از مقایسه بردارید.

مقایسه ممنوع | باشگاه رشد

اصل چهارم:

چه کنیم تا سختی های زندگی تمام شوند؟ شما درخت نیستید!

یادتان باشد اشتباهاتی که امروز (درست زمانی که در قله ایستاده اید) مرتکب می شوید، اوقات بد فردای شما را در دره شکل می دهد. در نقطه مقابل نیز اگر نکات مثبت و فرصت های نهفته در دره را ببینید و همان را به اهرمی برای رشدتان تبدیل نمایید، می توانید لذت تغییر یک دره به قله را تجربه کنید.

از شرایط زندگی خود راضی نیستید | باشگاه رشد

اگر شرایط زندگی خود راضی نیستید، آن را تغییر دهید. شما درخت نیستید!

جیم ران

اصل پنجم: تمدید ویزا

یکی از مهم ترین کارهایی که به شما کمک می کند زمان بیشتری در اوج باقی بمانید این است که فروتن و شکرگزار باشید. با خودتان مرور کنید چه کارهایی کردید که شما را به قله رسانده و حالا آن ها را بیشتر و بهتر انجام دهید. بزرگترین عاملی که شما را مجبور به پیاده شدن از قطار موفقیت می کند تکبر و غروری است که غالبا در لباس اعتماد به نفس خود را بروز می دهد.

جمع بندی

اگر بپذیرید که قله و دره هر دو بخش جدایی ناپذیر زندگی ما هستند، نه دچار غرور موفقیت می شوید و نه گرفتار افسردگی زمان رکود. همواره می دانید که زندگی در جریان است و از پس هر قعری، قله ای هست و لاجرم به دنبال هر اوجی، فرودی…

اشتراک گذاری:

دیدگاهتان را بنویسید